SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bole w

  • Więc tak jestem po badaniu USG i co mogę powiedzieć to że jestem mega ucieszony ze doktorek nic nie znalazł, wszystko jest git wg niego: wątroba jak u nastolatka, śledziona i trzustka git, nerki to samo, prostata elegancko, cała jama brzuszka dokładnie zbadana i nic. Dziś będę miał wyniki krwi i moczu to się podzielę. Nie wiem tylko czy te [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6291 Data: 2015-12-09 13:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pleców a kręgosłup...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skrzywienia kręgosłupa nie mam. Możliwe, że jest to wina niedokładnie ułożonych pleców przy wiosłowaniu sztangą, bo bóle odczuwam w lędźwiowej części kręgosłupa. Co do martwego ciągu, to wykonuję go poprawnie (tak mi się przynajmniej wydaje), a odczuwam praktycznie taki sam ból. Obciążenia mam naprawdę niewielkie i chyba nie będzie sensu ich [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5297 Data: 2002-07-23 23:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika dwutaktu, wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    kziel01 z tego co wiem kangarohoops nie niszczy stawów, jeśli kolana w ogóle Cię nie bolę to widzę powodu, aby je narazie wzmacniać. Zacznij od razu trening na wyskok, jeśli Cię zaczną boleć to je wzmocnij, możesz też równolegle z program wzmacniać kolana.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8201 Data: 2004-09-09 16:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwany cykl

    Post
    Doping

    [...] fiolki i sprawdzenia jak zareaguje) No mysle wlasnie czy nie probowac czegos innego jak juz i tak musze sie odblokowywac. Myslalem ze obejdzie sie bez JESZCZE, ogolnie bole mi ustaly, jeszcze troche poslad boli ale tak to ok. Jakbym jednak zdecydowal sie to ciagnac na innym ug to kiedy przybic i jak to kontynuowac? Tak z ciekawosci pytam, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2017-02-04 14:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponadmo to jest dawkowanie " w cieemno" dodatkowo jedni potrzebuja wiecej inni mniej Łodzanin, sam wiesz że często ponad 90% dawkuje intuicyjnie z prolaktyną cabasar, norpprolac , bromergon sobie radzi , w dość konwencjonalnych dawkach. Natomiast na estrogen różnie ludzie reagują jeden potrzebuje np exe 25mg eod drugi ma już bóle stawów po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2015-06-21 10:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyżej i od insulinooporności do cukrzycy już niedługa droga. Dziwi mnie to, bo podejrzewam, ze z insulinoopornością męczę się od 14 roku zycia jakoś, cukier zawsze w normie, tarczyca wyregulowana, tylko złe samopoczucie, senność i bóle głowy doskwierały. A podejrzewam dlatego, że żaden lekarz mi nie zlecił insuliny, mimo ze skarzylem sie na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6643 Data: 2018-08-20 23:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20,5 2. WAGA: 80 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 113 -udo: 58 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Zacząłem 3-4 lata temu, ogólnie z długimi przerwami 6. DIETA: -białko: 2,2 (mniejsza ilość białka nieprzypadkowa/zapobiegawcza) -węglowodany: 6,3 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: Split [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2015-06-11 19:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • „ Kiedyś pobolewał mnie kręgosłup w odcinku piersiowym, ale staram się codziennie chodzić na jakiś spacer, trochę się poruszać, wcześniej chodziłem na siłownie, ale teraz z powodu pandemii zaprzestałem„ Wiec to może mieć właśnie związek z odcinkiem kręgosłupa piersiowego . Bóle związane ze strukturami klatki piersiowej mogą wynikać również z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2020-05-18 23:26:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • planik do oceny Michail help!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.6 miesiecy niesystematyczmnie od 2 miesiecy systematycznie 2.nie mialem treningu 3.masa 4.2 razy w tyg silownia jest swietna 5.skolioza bole kregoslupa 6.teraz dopiero stosuje dietke bialko 2g/kg 6 g/kg ww teraz mi pomozecie mam 17 lat 188 cm i 74 kg Chce przytyc !!! A tak pozatym Forza Roma!!!!!! pilka nozna rulez a najlepsza liga swiata jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2003-10-12 20:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagły DUZY spadek apetytu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    staram sie jesc podobnie ale mimo ze zmieniam jedzenie np. zamiast ryzu z kuraczkiem ziemniaki z innym miesem albo jakiś makaron to problem nie ustępuje , jezeli chodzi o brzuch to nie boli nic wypróznianie normalne zadnych problemów bołe brzucha pojawiaja sie tylko jak mnie mdli i zaczynam miec odruchy wymiotne wtedy lekko zaboli po chwili jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2016-03-14 20:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nadgarstkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podobne bole mozna miec po cwiczeniach klatki piersiowej gdy trzymajac sztange mamy rece zgiete w nadagarstkach (powinny byc wyprostowane). Czesty blad zwlasza u poczatkujacych. Pamietaj o opaskach naprawde sie przydaja. I przed treningiem rozgrzej sobie nadgarstki - splec palce i poruszaj rekoma, poruszaj rece w nadgarstkach. P.S. Czy to nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2003-06-21 12:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,lecz narazie sobie musialem odposcic bo "mam powazne problemy zoladkowe"{kiedys nic nie jadlem i bylo kiepsko z moim organizmem - gasroskopia,wrzody te sprawy , bole ze heej a na ckd bolal mnie zoladek i nie bylem w stanie ruszac sie... moze pozniej znow ja zastosuje {diete} BYC MOZE JESTES UCZULONY NA NIEKTORE PRODUKTY NIEKONIECZNIE [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5249 Data: 2003-06-06 11:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki za poważne podejście do tematu Od 2 mcy biorę diclofenak stan nie jest już ostry leżąc unoszę obie nogi do góry. Mam coś takiego jakby skurcze mięśni głownie dwuglowych po zewnętrzych stronach głównie stojąc lub idąc. Jak nie wezmę diclofenaku to nawet siedząc mam bóle pośladkowe i głównie dwugłowych coś na podobę skurczu lecz nie tak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9248 Data: 2010-10-20 19:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucamy brzuch przez zimę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, Ważysz sporo i jak najszybciej bym coś z tym zrobił. Nie jedzenie po 18 to bajka, jak konczysz jesc o 18 a idziesz spać o 24 to masz 6 godzin przerwy - zmieści się tutaj jeden, dwa posiłki. Nie zakładaj ile przebiegniesz - biegaj często i zwiększaj dystans. Powoli będzie coraz więcej i więcej. Obserwuj wszelkie bóle nóg, kolan ! Z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2012-12-18 09:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jeśli nie chcesz iśc do lekarza,to przejdź się do fizjoterapeuty - on "ręcznie" sprawdzi,co tak naprawdę Ci dolega (bez zgadywanki,jak lekarze), i odpowiednio do tego zaleci odpowiednie ćwiczenia. Możliwe,że masz naderwany/naciagnięty/przeciążony jakiś mięsień pod łopatką/mięsień w okolicy obojczyka/więzadło w okolicy obojczyka... [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2008-01-08 22:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja po siłowniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie, nie wiem na kiedy będę miał wizytę dzisiaj się zapisze, o tym kompresie tez przeczytałem wczoraj wieczorem, smaruje takim czymś co dał mi lekarz na kolana, w ulotce pisało ze to jest na różne urazy i bóle, nie pamiętam nazwy w tym momencie :/ Smarowidła i tak nie mają znaczenia, jakieś zmiany są widoczne, zaczerwienienie, zasinienie, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2015-11-27 11:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guy Grundy - Wywiad

    Post
    Doping

    zaraz zaraz czegos tu nie rozumiem pisze najpierw o jakims pobudzaniu domiejscowym łydek po ktorym sa silne bóle, a potem pisze ze nie ładował syntholu w łydki, wiec co to jest to pobudzenie domiejscowe jak nie synthol ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8955 Data: 2006-11-15 14:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli ktoś ma nadciśnienie, lub chorobę wieńcową ( bóle za mostkiem i musi brać nitroglicerynę np), ma niewydolność krążenia (duszność i szybkie męczenie się)nie może chodzić do sauny. Wysoka temperatura powoduje gwałtowne rozszerzenie skórnego łorzyska naczyniowego i serce musi zwiększać rzut, a u tych chorych zdolności kompensacyjne w tym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7759 Data: 2001-11-22 21:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 63 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: później -udo: później -talia: wprowadze 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - Jeden raz:100 tabs mety irańskiej przeszło rok temu 8. TRENING: 3-4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa mięsniowa 10. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2013-04-08 10:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Speed"

    Post
    Doping

    Amfetamina, psychedryna, lek nie dopuszczony w Polsce do obrotu, prawnie i medycznie zaliczany do tzw. “twardych” narkotyków. Działa pobudzająco na korę mózgową przez zwiększenie stężenia adrenaliny i noradrenaliny w tkance nerwowej (w synapsach). W sferze psychicznej daje poczucie pewności siebie, wyostrza percepcję i wspomaga [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4652 Data: 2002-09-19 16:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)